Liebe MitgliederInnen,
wir möchten uns bei Euch danke sagen mit vier Online-Events für Euch und 2 Verlosungen!
Es sind bewegende Zeiten für alle – neu, unsicher und an mancher Stelle kraftzehrend. Umso dankbarer sind wir für unsere Netzwerke, die uns stützen und schützen. Ganz besonders bei Euch, unseren Vereins-MitgliederInnen der Förderinitiaitive The Lovers e.V. möchten wir uns für Eure Treue bedanken und haben uns extra für Euch etwas Besonderes ausgedacht, alle vier Events sind für Euch kostenlos.
Überblick:
- Montag, 15.03.2021 – 19:00 – 20:30 Uhr
The Lovers e.V.:
Yoga for Self Care & Self Empowerment mit Annette Söhnlein
90 Min Online Yoga
- Freitag, 19.03.2021 – 11:30 – 12:30 Uhr
The Lovers e.V.:
Umgang im Wechselmodell: Wie gleichberechtigte Elternschaft nach Trennung gelingen kann mit Dr. Isabell Lütkehaus
60 Min Online Lunchsession: Lesung und Q&A
- Montag, 22.03.2021 – 19:30 – 21:00 Uhr
The Lovers e.V.:
Circle of Care & Conscious Dance: “Spring: Let go the Old & welcome the New” mit Yasmine Orth
90 Min Online Session
- Dienstag, 23.03.2021 – 19:30 – 20:30 Uhr
The Lovers e.V.:
„Den Trichter öffnen. Kinder und Jugendliche aus dem digitalen Funktionieren holen (und uns Erwachsene auch)„
60 Min Online
Teil 1: 30 Min Impuls: “Psychologische Unterstützung von Kindern – wo stehen wir gerade?” mit Kinderpsychologin Eva Grunenberg
Teil 2: 20 Min Übungen: “Bonding mit Deinem Kind – was JETZT wichtig ist!” mit Eltern-Kind-Yogalehrerin Andrea Helten
Derzeit ist es wichtiger denn je nach Innen zu hören und nachzuspüren um zu erkennen, was ich jetzt brauche ich gerade um den Herausforderungen gelassen und kraftvoll zu begegnen. Annette lädt zu einer nährenden und stärkenden Online- Live-Yogasession ein. Slow flow, regenerierend, meditativ. Um uns auf diesem Weg miteinander verbinden und uns an den Halt und die Werte unserer Community erinnern. Miteinander statt Nebeneinander. Die Session ist für alle Level geeignet, bitte iss ca. 2 Stunden vor Beginn nichts mehr. Du benötigst außer bequemen Anziehsachen eine Yogamatte, eine Decke und einen ruhigen Raum für Dich.
Annette Söhnlein unterrichtet seit 2004 Yoga und hat sich neben regelmäßig stattfindenden Workshops, Ausbildungen und Retreats auf Einzelunterricht spezialisiert. Sie gehört seit 2014 zum THE LOVERS-Core-Team für Yoga & Retreats und ist Vorständin von The Lovers e.V.
19:00 – 20:30 Uhr | 90 Min Online Yoga
Bitte hier anmelden
Als Mitglied „kostenlos wählen“
(Dieser Event ist nur für Mitglieder kostenlos und für interne Lovers Netzwerk/Freunde auf Spendenbasis, nicht öffentlich)
Tipps, Fragen und Erfahrungsaustausch zum Thema Umgang und Wechselmodell, für alle Eltern, die sich trennen bzw bereits getrennt leben und weiterhin Familie bleiben und gleichermaßen in Alltag und Freizeit Verantwortung für die Kinder übernehmen wollen.
Isabell Lütkehaus teilt die Erfahrungen anderer Trennungseltern, beantwortet praktische und rechtliche Fragen von Eltern zum Thema Umgang mit ihren Kindern nach einer Trennung oder Scheidung und unterstützt Eltern, einen guten Weg als gemeinsame Familie in neuer Form zu finden, mit dem Wohl der Kinder und Eltern im Blick.
Isabell Lütkehaus ist Mediatorin, Rechtsanwältin, The Lovers e.B. Vorständin und bietet seit Jahren freitags ihre Familiensprechstunde bei The Lovers e.V. an.
11:30 – 12:30 Uhr | 60 Min Online Lunchsession | Lesung und Q&A
Bitte hier anmelden
Als Mitglied „kostenlos wählen“
(Dieser Event ist nur für Mitglieder kostenlos und für die Öffentlichkeit auf Spendenbasis)
Viele von uns haben intensive Wochen und Monate hinter sich. Es ist Zeit für Transformation. Die Natur macht es uns mit ihren Zyklen wieder vor. Es ist Zeit das Alte zu umarmen, liebevoll rauszuschütteln und dann in Dankbarkeit gehen zu lassen. Wir brauchen und sind es nicht mehr, aber schauen voller Dankbarkeit zurück. Es ist nun Zeit für etwas Neues. Wir haben die Samen dafür schon längst gesät. Sie dürfen nun wachsen und wir ihre frischen Blüten willkommen heißen.
Und es ist längst überfällig die Gemeinschaft und die Gruppen-Energie wieder einzuladen, damit wir uns weiterhin gegenseitig stärken und halten können. Soziale Nähe in Zeiten von Social Distancing. Die Gruppe gibt Kraft. Nimm es an!
Circle of Care: Wir eröffnen die Session für die Gruppe und die Gruppenenergie. Bis zu 15 Personen bekommen 2 Minuten Raum, um etwas aus ihrem Herzen (Glück oder Schmerz) zu teilen. Es sprechen nur die, die auch möchten. Während jede Person spricht, hält die Gruppe die Energie und schenkt der Person volle Aufmerksamkeit.
Conscious Dance: Danach bewegen wir uns in unserem eigenen Tempo und tanzen zusammen in den Frühling. Jede*r für sich.
Yasmine Orth ist Initiatorin der Organisation und Community ‘THE LOVERS – for an empowered society’ und seit mehr als 15 Jahren Vorreiterin und treibende Kraft in Berlin um die Themen „Female Empowerment & Leadership, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit/Impact.“
Fotocredit: Grit Siwowia
19:30 – 21:00 Uhr | 90 Min Online Session
Bitte hier anmelden
Als Mitglied „kostenlos wählen“
(Dieser Event ist nur für Mitglieder kostenlos und für interne Lovers Netzwerk/Freunde auf Spendenbasis, nicht öffentlich)
!! Dieser Online-Impuls richtet sich an Eltern – ohne Kinder, da wir über die Herausforderungen von Kindern sprechen werden. !!
Teil 1: 30 Min Impuls:
“Psychologische Unterstützung von Kindern – wo stehen wir gerade?” mit Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Eva Grunenberg
Vielleicht ist Euch auch aufgefallen, dass eure Kinder sich immer häufiger einsam fühlen, hinter ihren Handys verschwinden, sich weniger bewegen und unausgeglichener werden. Der Therapiebedarf der Kinder ist im letzten Jahr drastisch angestiegen. Gerade Angststörungen und Depressionen sind bei Ihnen angekommen.
Viele Menschen reagieren mit abwarten. Das wird schon wieder! Wenn nur die Schule erst wieder los geht. Doch das ist keine gute Strategie mehr, denn wir warten schon viel zu lange. Kurzfristige Reaktionen auf eine Krise lassen sich nicht ewig ausdehnen, es braucht neue Strategien. Strategien für Begegnungen zwischen Kindern und Jugendlichen im digitalen Raum, für Hobbies, für Ressourcen. Und wenn Ressourcen völlig weggebrochen sind, braucht es Ersatz. Darum wie dieser aussehen kann, möchten wir mit Euch diskutieren und unseren Input einbringen.
Eva Grunenberg ist Psychologin und Psychotherapeutin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Zusätzlich arbeitet sie als systemischer Business-Coach, Trainerin und Yoga-Lehrerin.
Eva ist mit Barbara Hilski für die Hotline unserer Kinder, Jugend- und Elternsprechstunde der Förderinitiative The Lovers e.V. zu ständig.
Teil 2: 20 Min Übungen:
“Bonding mit Deinem Kind – was JETZT wichtig ist!” mit Eltern-Kind-Yogalehrerin Andrea Helten
Wie kann ein achtsames, bewusstes Miteinander auf Augenhöhe konkret aussehen? Welche kleinen Übungen und Rituale führen Eltern und Kinder gemeinsam aus dem Alltags-Tief – hin zu einer gestärkten Familie?
Yogalehrerin Andrea Helten hat sich auf Eltern-Kind-Yoga spezialisiert und zeigt praktische Übungen, die Groß und Klein gerade jetzt gut tun.
Andrea Helten ist Gründerin von Kinderyoga Berlin. Sie unterrichtet derzeit Teen-Yoga und Eltern-Kind-Yoga online. Für Yogalehrende bietet sie Online-Weiterbildungen zum Thema „Kreativer Kinderyoga“ und „Eltern-Kind-Yoga“ an. 2017 erschien ihr Buch „Yoga für dich und dein Kind“.
Fotocredit: Jules Villbrandt
Bitte hier anmelden
Als Mitglied „kostenlos wählen“
(Dieser Event ist nur für Mitglieder kostenlos und für die Öffentlichkeit auf Spendenbasis)
Wir verlosen unter allen MitgliederInnen
3x Bücher: Familie bleiben mit dem Wechselmodell
Bitte meldet Euch bis zum 20.3. per mail kurz mit dem Betreff: Buchverlosung und Eurem Namen an empower@the-lovers.club
Die GEWINNER:INNEN werden benachrichtigt
Der neue Ratgeber beantwortet psychologische, rechtliche und praktische Fragen von Eltern zum Umgang mit ihren Kindern nach einer Trennung und/oder Scheidung, wenn sie sich für das Wechselmodell entschieden haben oder darüber nachdenken.
Das Wechselmodell in der Praxis Das Buch unterstützt Eltern und Kinder, einen guten Weg als gemeinsame Familie in neuer Form zu finden. Es erläutert die rechtlichen Grundlagen des Umgangs- und Unterhaltsrechts und legt ein besonderes Augenmerk auf die praktischen Anforderungen für eine gelungene Integration und Durchführung des Wechselmodells im Alltag. Im Mittelpunkt steht dabei immer das Kindeswohl. Zahlreiche Beispiele, zusätzliche Infos, Formulierungsvorschläge, praktische Tipps und Checklisten machen die Ausführungen anschaulich.
Wir verlosen unter allen MitgliederInnen:
3x The Lovers Online Paket #1 – Neuanfang
Wir haben 16 Videos für zu Hause oder unterwegs aufgenommen, die Dich von Innen heraus stärken. Das Paket ist unsere Einladung an Dich mit Selbstfürsorge die Entfaltung Deines persönlichen Potentials zu verwirklichen:
Tägliche Rituale für mehr Struktur und klare Intentionen. Inspirationen für Deine nächsten Schritte und gute Beziehungspflege. ’Energizer’ für mehr Frische & Energie während des Homeoffice. Regeneration für einen ruhigen Schlaf.
Mehr Infos und Vorschau-Video: www.the-lovers.online
Bitte meldet Euch bis zum 20.3. per mail kurz mit dem Betreff: Neuanfang und Eurem Namen an empower@the-lovers.club
Die GEWINNER:INNEN werden benachrichtigt
Du kannst das Paket auch Jederzeit kaufen und einen Mitglieder-Rabatt von 15% bekommen. Gib dafür den Code ein: IAMLOVER15
Ausserdem
Unsere Sprechstunden
